1주(8/28~30) 튼튼 탐험대의 시작! 처음 만난 친구들과 연극놀이로 마음을 열고 8주간의 탐험 여정을 나눈다. 우리만의 탐험 약속을 정하고 멋진 탐험도구를 만들며 친밀감과 신체조절력을 기른다.

2주(9/4~6) 우리 몸의 신비한 공장 음식물이 우리 몸을 통과하는 과정을 놀이로 체험하고 소화기관의 신비한 역할을 재미있는 움직임과 소리로 표현하는 활동을 통해 상상력과 표현력을 기른다.

3주(9/11~13) 꼬르륵! 배 속에서 무슨 일이! 평화롭던 몸속 세상에 비상사태 발생! 배가 아픈 이유를 찾기 위해 탐정이 되어 몸속을 힘들게 하는 악당들의 정체를 밝히는 활동을 통해 사고력과 문제해결력을 기른다.

4주(9/18~20) 우리 몸을 지켜라! 우리 몸을 아프게 하는 음식 악당들을 만난 탐험대원들은 함께 힘을 모아 건강한 에너지를 전달해 착한 음식으로 변신시키는 활동을 통해 사회성과 협동심을 기른다.

5주(10/2~4) 튼튼한 몸을 만들어요 건강해진 내 몸의 변화를 스스로 느끼고 표현한다. 우리 몸을 지키는 방법을 친구들과 함께 나누며 튼튼 댄스로 탐험을 마무리하는 활동을 통해 자기효능감을 기른다.

6주(10/9~11) 탐험 이야기 완성하기 1~5주차 장면을 하나의 이야기로 연결하고 배역에 맞는 연기를 완성하며 감각과 집중력을 기른다.

7주(10/16~18) 우리들의 리허설 ‘출발! 튼튼 탐험대!’ 이야기를 공연으로 만들어 공연을 구성하고 연습하는 과정을 통해 구성원 모두가 극에 필요한 존재임을 알고 공동체 의식을 기른다.

8주(10/23~25) 출발! 튼튼 탐험대! 무대 위에서 지켜야 할 약속을 확인하고 협동하며 극을 완성하고 성취감을 느낀다.